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Dans la vie, je n’ai pas de souci à aller chercher de l’aide quand j’en ai besoin. Si certains ont le jugement facile ou croient être capables de tout faire/apprendre seuls, tant mieux!

Mais de mon côté, je décide toujours de mettre toutes les chances de mon côté pour réussir.

Il y a maintenant plusieurs années que le concept de « coach » est apparu. D’abord avec les « coachs de vie » qui venaient mettre de l’ordre et nous motiver dans toutes les sphères de notre vie. Puis, les spécialisations sont apparues. Il y a maintenant du coaching offert dans une multitude de domaines et dans des sujets assez pointus.

J’ai, pour ma part, découvert le concept de coaching pour des domaines personnels et non professionnels. Et j’ai adoré le concept! J’ai eu l’impression d’aller plus loin, plus vite, d’avoir des résultats concrets.

Obtenir un regard objectif sur soi permet de prendre conscience d’un tas de choses qu’on ne voit pas parce qu’on a le nez collé sur notre problématique ou tout simplement parce que l’habitude est ancrée depuis tellement longtemps qu’on ne la remarque plus.

Depuis quelque temps, j’ai commencé une démarche avec une coach professionnelle.

Question d’aligner ma vie de travailleuse autonome un peu avec mes valeurs. Pour faire une histoire courte, après plus de 10 années en tant que rédactrice à la pige, mon parcours a été jalonné de beaux succès, mais aussi de défis.

Comme tout le monde, j’ai, au départ, accepté tous les mandats qui s’offraient à moi. Puis, tranquillement, j’ai découvert mon champ d’expertise et je me suis spécialisée en art de vivre/tourisme.

Dans la dernière année, j’ai toutefois fait différents choix qui ont fait que je me suis complètement fait submerger de travail.

J’avais tellement à faire, mais je manquais aussi de motivation, de défis… est-ce que mon travail me plaisait encore? Oui, mais… il manquait quelque chose.

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Je sentais que je n’étais plus alignée avec mes valeurs profondes et que mon travail manquait de « sens » pour moi.

C’est pourquoi je me suis tournée récemment vers une coach en alignement professionnel.

Je ne savais même pas que ça existait avant!

Est-ce pour moi?

Il y a différents types de coaching professionnels et il y a certainement une formule avec laquelle vous serez plus à l’aise. Certains coachs proposent des programmes établis avec des capsules vidéo à écouter, des documents à télécharger en ligne et ils vous offrent généralement un groupe Facebook privé dans lequel vous pouvez poser des questions à votre coach et échanger avec des gens qui suivent le même programme que vous.

D’autres offrent des rendez-vous réguliers de groupe en personne ou virtuels.

Certains autres coachs préfèrent l’accompagnement complètement personnalisé avec des rencontres virtuelles individuelles avec lui.

Tout est possible, ou presque!

Coach d'entreprise ou coach d'affaires pour entrepreneur et travailleur autonomeComment bien choisir un coach d’entreprise?

Tout est une question de « feeling » et de compatibilité. Fiez-vous à votre instinct pour sélectionner votre coach. À toutes les fois que je me sens embarquée dans un programme, c’est parce que les paroles, les écrits, le site Web du coach venaient complètement me chercher.

J’avais le sentiment qu’on lisait dans mes pensées. Ça venait répondre à un besoin réel que j’avais. Souvent, les coachs offrent des rencontres virtuelles de groupe afin d’offrir quelques notions de base et d’expliquer le fonctionnement de leur coaching ainsi que les différents programmes qu’ils offrent. Participez-y! Posez toutes les questions que vous avez!

Visitez également le site Web et la page Facebook du coach avec lequel vous envisagez de faire affaire, ils y mettent souvent des articles de blogues et des capsules vidéo informatives. Est-ce ses propos vous parlent? Sa manière de s’exprimer vous convient? Sentez-vous une compatibilité? Si oui, les conditions semblent gagnantes.

Idéalement, vous pourrez aussi lui téléphoner ou lui écrire pour lui exposer votre situation. Il ou elle pourra alors confirmer qu’elle est en mesure de vous aider et d’atteindre vos objectifs avec vous! Vous ne savez pas par où commencer vos recherches?

Visitez le site Web de la Fédération internationale des coachs.

Quel budget prévoir pour un coach d’entreprise?

Comme pour le monde des travailleurs autonomes, les prix sont très variables d’un coach à l’autre et tout dépend du type d’accompagnement que vous souhaitez. Il est quand même bon de se prévoir autour de 1000$ pour un accompagnement d’environ 10 séances.

Pourquoi faire affaire avec un coach professionnel d’affaires?

Si votre situation professionnelle n’est pas complètement satisfaisante, il y a certainement des aspects que vous pourrez travailler avec un coach. Que vous désiriez changer de domaine, vous spécialiser ou même avant de faire le grand saut comme travailleur autonome, un coach peut vous soutenir.

Il peut aussi être très utile pour accroître votre vision d’entrepreneur. Les gens qui deviennent coachs ne s’y rendent pas par hasard. Ils ont généralement vécu plusieurs épreuves et sont parvenus à les surmonter. Ils sont donc de bons conseillers.

Votre meilleur ami ou les gens de votre entourage peuvent bien souvent vous écouter et vous donner les meilleurs conseils qu’ils peuvent, mais un coach est spécialisé dans son domaine et il en a accompagné plusieurs avant vous. Il est aussi beaucoup plus disponible et disposé à vous aider!

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Les opinions exprimées par les collaborateurs du blogue sont celles de leur auteur et ne reflètent pas nécessairement l’opinion de PIGE.quebec.
Marilyn Préfontaine
Marilyn Préfontaine est rédactrice pigiste depuis 2010. Elle se spécialise dans l'art de vivre (tourisme, restauration, sorties, etc.) Également auteure, elle a publié deux jeux de société, un roman et écrit deux pièces de théâtre qui ont été produites.